Que mettre dans son sac de bivouac : la checklist ultime

Partir en bivouac à La Réunion demande une préparation minutieuse. Trop léger, on souffre ; trop lourd, on n'avance plus. Voici la checklist que nous utilisons pour nos expériences guidées.

Le couchage (≈ 2,5 kg)

• Tente 2 places légère : 1,8 kg

• Sac de couchage confort 0°C : 900 g

• Matelas gonflable isolant : 450 g

La cuisine (≈ 700 g)

• Réchaud à gaz + cartouche 230 g

• Popote aluminium ou titane 1 L

• Couverts + gobelet

• Briquet + allumettes de secours

Les vêtements (≈ 1,5 kg)

• Polaire chaude

• Veste coupe-vent imperméable

• Pantalon ou short de randonnée

• Sous-vêtements techniques de rechange

• Bonnet + gants (obligatoires au-dessus de 2 000 m)

La sécurité (≈ 500 g)

• Trousse de secours (pansements, compeed, désinfectant, antalgique)

• Frontale + piles/batterie de rechange

• Sifflet

• Couverture de survie

• Powerbank pour recharger le téléphone

L'eau et l'alimentation

• 2 L d'eau minimum par jour

• Repas lyophilisés (250 g par repas)

• En-cas énergétiques (barres, fruits secs)

Poids total visé : 8-10 kg

Au-delà, le plaisir de la randonnée diminue vite. Pour un séjour ponctuel, louer le matériel léger est plus économique qu'acheter de l'ultra-léger neuf.